我的世界杯2018时间管理：熬夜追球，痛并快乐着

凌晨三点，闹钟响了。我挣扎着睁开眼，摸黑爬起来打开电视——这是2018年俄罗斯世界杯期间，我每天的日常。作为一个普通上班族，我却过着和时差党差不多的作息。现在回想起来，那段疯狂追球的日子，真是令人又爱又恨。

小组赛：初尝时间管理的苦头

当世界杯赛程表刚公布时，我就犯了愁。莫斯科时间比北京时间慢5个小时，这意味着大部分比赛都在我们的深更半夜举行。记得小组赛阶段，每天晚上9点到次日凌晨3点，连续三场球赛看得我腰酸背痛。 最痛苦的是周三的那场葡萄牙对阵摩洛哥。第二天还要开部门例会，我硬是顶着两个黑眼圈看完比赛，开会时偷偷掐大腿才没睡着。当时我就想，这才小组赛啊，后面的淘汰赛可怎么办？

"特调"作息表：我与时间的战争

为了不耽误工作又能看球，我开始了一场与时间斗智斗勇的游戏。我做了个Excel表格，把想看的比赛全部标红，其他场次选择性观看。然后调整作息: 每晚8点准时睡觉，设好闹钟只看重点场次，中场15分钟赶紧眯一会儿。 我还特意跑到超市囤货，买了速溶咖啡、红牛和各种零食。"作战物资"备齐后，我的熬夜战斗力明显提升。女朋友说我简直像换了一个人，白天蔫头耷脑，一到半夜就来精神。

那些难忘的不眠之夜

还记得7月1日那晚，西班牙对俄罗斯的1/8决赛打到点球大战，天都开始蒙蒙亮了。我一边看球一边担心上班迟到，心都快跳出嗓子眼。结果西班牙爆冷出局，我整宿没睡还心情极度低落，那天的工作状态可想而知。 最疯狂的是英格兰对克罗地亚那场半决赛。我约了几个死党在家里开"观赛派对"，啤酒零食摆了一桌。比赛结束已经清晨5点多，我们几个人顶着晨光去吃早餐，被路人用怪异的眼光看着，却笑得像个孩子。

意想不到的"世界杯后遗症"

世界杯结束后，我的生物钟彻底乱套。习惯了半夜吃泡面的胃、适应了熬夜的眼睛、一到晚上就亢奋的大脑...这些都需要时间调整。最搞笑的是，有天下班回家路过小区球场，听见有人喊"射门"，我条件反射地掏出手机想查比分。 老板说我那两个月的工作效率简直是职业生涯最低谷，但我一点都不后悔。因为在那些熬夜的日子里，我见证了姆巴佩的横空出世，为梅西和C罗的谢幕战热泪盈眶，和千万球迷一起为足球激情四射。

如果重来，我还会这样"糟蹋"自己吗？

答案是肯定的。四年一度的足球盛宴，值得所有真心热爱这项运动的人牺牲睡眠。那些深夜的欢呼与叹息、与朋友间的激情讨论、独自看球时的紧张刺激，都成为了记忆中闪闪发光的片段。 现在我依然保持着那个Excel赛程表，不是用来规划时间，而是用来珍藏回忆。等到卡塔尔世界杯来临，我想我还是会毫不犹豫地再次开启这段"痛并快乐着"的熬夜时光。毕竟，这就是球迷的青春啊。